Konsèy pou tranzisyon timoun sou otis Spectrum Retounen nan lekòl la pandan COVID-19 pandemi a

Debra Reicher, PhD, yon timoun klinik ak sikològ adolesan ak Pwogram klinik otis nou an.

Retounen lekòl se youn nan anpil enkyetid timoun yo ak fanmi yo ap fè fas ak pandan pandemi COVID-19 la. Pandan ke paran timoun ki gen otis yo ka patikilyèman konsène akòz difikilte nannan anpil timoun ak tranzisyon ak chanjman, gen kèk bon nouvèl. Timoun ki gen otis boujonnen sou woutin epi etabli nouvo woutin olye byen vit.

Konsèy sa yo ka itil pou ede paran yo fasilite nan pwosesis tranzisyon dèyè lekòl la:

· Jere enkyetid pwòp ou yo. Sonje byen, li ka kontajye. Atitid ak ton nan kominikasyon nou yo ak timoun yo enpòtan menm jan mesaj la transmèt. Li esansyèl pou enkyetid granmoun ak fristrasyon ak relansman lekòl la ak anpil atansyon kontwole jan timoun yo ap reponn a sa. Kapasite granmoun pou fè fas ak ensèten dirèkteman enpak sou kapasite timoun yo pou fè fas. Kominike avèk lekòl ou a pou ou okouran de pwosedi espesifik yo. Pratike swen tèt ou epi kominike fristrasyon ak lòt granmoun lè pa gen timoun alantou.

· Restabli woutin pou dòmi ak reveye pi vit ke posib. Si pitit ou a te rete kanpe anreta ak / oswa dòmi nan, piti piti ajiste tan an yo ale nan dòmi ak reveye pou ke li aliyen ak orè lekòl la. Fè pitit ou abiye, manje manje maten, elatriye lè li reveye epi kòmanse swiv yon woutin pou li dòmi ankò pi vit ke posib.

· Pran pitit ou yo nan pwomnad. Li enpòtan pou yo abitye ak mete yon mask (si sa espere) ak wè lòt moun ki gen mask.Sa a kapab dekonsèrtan pou timoun ki pa te soti anpil. Desensibilize pitit ou pa playfully mete mask nan sèten moman nan kay la epi fè yo fè menm bagay la. Pèmèt pitit ou a chwazi mask pwòp yo ki baze sou konfò ak aparans. Pran yon kondwi nan lekòl la ak mache otou deyò a familyarize pitit ou a ak anviwònman an.

· Nivo devlopman ak laj kwonolojik pitit ou enpòtan pou konsidere. Avèk timoun ki pi piti yo, eksplikasyon konkrè ak senp yo pi pito. Evite abstrè langaj ak sou-eksplike. Koute avèk atansyon enkyetid espesifik pitit ou a epi adapte repons ou pou yo.

· Travèse dat sou kalandriye a. Sa a se yon bon fason dekont nan premye jou lekòl la.

· Etabli yon nouvo ak previzib woutin ede diminye enkyetid. Prepare pitit ou a pou nouvo règleman konsènan distans sosyal, mask ak lave men nan bay enfòmasyon detaye ekri ak vizyèl. Mande lekòl pitit ou a foto ak / oswa bay yon toune videyo sou fason lekòl la ap parèt. Mete foto koulwa yo, salklas yo (biwo byen lwen, klwazon), elatriye Eksplike pwosedi yo nan lekòl la tankou chèk tanperati ak netwayaj nan adisyon a espesyal ak manje midi. Istwa sosyal sa a ka itil pou li jan li eksplike anpil nan aspè nouvo woutin lekòl la: https://www.dsrf.org/media/GoingBackToSchool_COVID19.pdf

· Sèvi ak istwa sosyal ak foto kòm rapèl. Si pitit ou ap pran bis la, yon istwa sosyal oswa foto pwosedi a ak woutin ka itil.

· Mande yon reyinyon vizyèl ak pwofesè a anvan premye jou lekòl la. Mande lekòl pitit ou a si pwofesè a te kapab mete kanpe yon reyinyon vityèl anvan ouvèti. Timoun ki pi jèn yo benefisye de reyinyon kout, endividyèl, ak pèsonalize ak pwofesè kote sa posib. Sa a bay yon opòtinite pou pwofesè yo prezante tèt yo san yo pa yon mask. Sa ka fèt an ti gwoup pou timoun ki pi gran yo.

· Asire ou ke pitit ou klè sou jou lekòl ak aprantisaj aleka. Si pitit ou a fè pati yon modèl ibrid, afiche yon kalandriye ki endike ki jou yo pral nan lekòl la oswa nan kay la, nan adisyon a sitiyasyon gadri a chak jou si li varye.

· Koute avèk anpati epi san jijman. Timoun yo fè pi byen ak chanjman lè yo bay yon kote yo eksprime santiman yo. Konsantre sou bagay sa yo nou ka kontwole ak sa nou ka fè yo rete an sekirite. Raple timoun yo ke bagay yo pral evantyèlman retounen nan nòmal, men nan entre-temps la, sa a se nòmal nan nouvo, ak enkyetid nou an se prezan an.

· Fè kreyativite nan fason devlope pou pitit ou a kominike sosyalman. Aktivite deyò tankou mache monte bisiklèt ak lakou rekreyasyon an ka amizan. Jwèt sou entènèt ak jwèt videyo tou gen yon eleman entèaktif ak sosyal yo.

· Anwole pwofesyonèl sante mantal yo si pitit ou sanble ap konbat pou l ajiste. Siy estrès pòs-twomatik gen ladan pèsistan, panse oswa imaj vle, santiman negatif fò, enkyetid twòp, retou annaryè konpòtman, difikilte dòmi, enkyetid separasyon, difikilte atansyon, enkyetid somatik ak eksitasyon, ak sentòm reyaktivite tankou sezisman fasil. Pandan ke pifò timoun yo gen chans pou yo adapte yo ak chanjman yo, li esansyèl pou idantifye byen vit moun ki gen difikilte yo, pou yo ka fè bon sipò ak referans.